Con el objetivo de brindar una herramienta que contribuya a reducir las situaciones de ansiedad y angustia generada, el \u00e1rea de psicolog\u00eda, Centro Integral del Adulto Mayor, la Sub Gerencia de la Mujer y la DEMUNA de la Municipalidad Provincial de Huancavelica realizaron el taller denominado \u201cTUSUKUYKUSUN\u201d el cual tiene como objetivo afrontar y prevenir el estr\u00e9s patol\u00f3gico.<\/p>\n
Esta actividad estuvo encabezada por la Lic. Isabel Gonzales Galindo y con apoyo de las promotoras asistentes se realizaron diferentes actividades recreativas que sirvieron como un espacio para salir del estr\u00e9s, estos talleres se estar\u00e1n desarrollando de manera constante debido a que el estr\u00e9s es un problema que puede llegar a ser perjudicial para la salud mental.<\/p>\n
Durante la charla se brindaron una serie de estrategias para el manejo del estr\u00e9s, como la pr\u00e1ctica de actividades f\u00edsicas, mantenerse mentalmente activos, leer y aprender din\u00e1micas, para mantener el cerebro en buen estado.<\/p>\n
De esta manera la Municipalidad de Huancavelica reafirma su compromiso de continuar creando espacios de capacitaci\u00f3n para fortalecer la salud mental de nuestros actores, sobre todo en tiempos de crisis.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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